更新。首次发布于2018年1月17日

而政府正在创造长达几十年的塑料的策略和联合国2030年可持续发展议程全球目标，在帮助减少塑料污染、碎片和对我们健康的负面影响方面，我们能发挥什么作用?

如果我们每天都改变自己的行为，消费者的力量就能真正带来全球性的变化。

6卢比促进可持续旅游

你可能知道3r的古老咒语，但现在考虑一下这6个r:
我们怎样才能#拒绝，#减少，#再利用，#修复，#再利用，#回收为了更可持续的旅游而旅行?

在你的行李中，在目的地中，在你的日常行为中，有大量的小改变你可以去塑料你的生活。

#拒绝!

• 拒绝用塑料包装>购买而不是宽松的和地方！

提示询问住宿的购买政策!

例如,哥斯达黎加的拉帕里奥斯核实经销商的环保标准，如无保鲜膜、包装、愿意重复使用可回收容器以及单站交货;老虎山博克拉小屋用蔬菜箱装东西。

• 拒绝拿出来>在家吃饭相反!
  >或购买可重复使用的外卖铁盒!

• 拒绝塑料吸管和餐具>不使用或使用生物降解或可重用竹子或金属等替代品。

>拉帕的里奥斯而且Jicaro岛多年前制定了一项政策，禁止使用一次性塑料吸管。
>Nikoi岛只用竹吸管，自己碳酸水，自制天然有机糖浆。

• 拒绝单一的服务香包在餐馆(如。番茄酱,蛋黄酱)。
  >建议他们进货瓶代替。

• 拒绝任何赞美的头发或牙齿塑料刷子>带上你自己的木制或竹制刷子．

• 拒绝产品微>搜索敏，或更好,自然替代方案。

• 拒绝一次性塑料棉签>使用纸棉花花蕾。

• 拒绝使用湿巾>使用布法兰绒代替。
  提示！一次性湿巾不分解，包括化学物质、微纤维和塑料包装。如果可能的话，尽量避免使用，当然也不要把它们冲进马桶。

• 拒绝一次性剃须刀。投资于不锈钢安全剃刀。

• 拒绝吸烟香烟>辞职
  提示烟蒂和香烟一样含有塑料，对健康有害。

• 拒绝购买新型合成微纤维衣服你真的需要更多吗?如果是这样的话,去自然

• 拒绝冲洗任何一次性塑料掉进厕所-我们的水系统，进入我们的海洋，是它们最终死亡的最糟糕的地方，如果你必须使用它们，重复使用和回收。

继Hi Fly于2018年12月26日推出全球首个免一次性塑料的航班后，谢天谢地，航空公司终于开始行动起来，计划或改用可降解包装和竹餐具!我们越拒绝使用塑料，就有越多的公司站出来!

#减少

• 减少化学除臭剂，防晒系数和其他个人toileteries采用塑料包装自然选择罐装、罐装(还要盖上)，甚至不用包装。

• 环保住宿会减少你在客人住宿中发现的塑料和化学物质。
  我们的合作伙伴尼泊尔提供可生物分级的本地手工肥皂在上面的右边。

  >拉帕的里奥斯在每个平房提供可生物降解的肥皂、乳液和洗发水，强烈鼓励客人使用它们。这不仅是塑料问题，也是减少敏感环境中的化学物质。

• 减少垃圾在海滩上和公园里，>拾起它回收或本．

#重用

• 重用喝瓶，尤其是水>自备可重用的(铝)的选择。

>老虎山博克拉小屋提供烧瓶让你填满并取出:避免购买矿泉水有助于减少每年大约10万公斤的水瓶，这些塑料水瓶在尼泊尔无法有效回收。

>Jicaro岛度假村为了避免购买昂贵的塑料瓶装水，他们安装了一个过滤系统，让整个社区使用尼加拉瓜湖的水。

• 重用袋随身带一个备用的袋子，最好是布袋，而不是塑料袋。

• 使用你自己的杯！

• 重用旅行微型瓶化妆品>续杯从家里买大瓶装的洗发水，而不是买新的或更好的，使用天然的洗发水/护发素/肥皂酒吧。

#修复

• 通过“Make Do and Mend”(Make Do and Mend)运动进行修复是英国政府在二战期间提出的建议，目的是帮助其公民应对口粮配给。如今，我们对稀缺性有了更广泛的看法——世界上的资源是有限的，垃圾填埋场中多余的塑料:如果可能的话，修复旧的非塑料物品是有意义的，不要把它们扔掉，而是购买带有塑料的新材料。

  这甚至可能是一个三赢的局面，对你，对地球，对小企业的支持:如果你的登山靴或旅行裤坏了，把它们带到你的鞋匠或裁缝店，在这个过程中支持当地的企业，同时使你更便宜，并使地球免于更多的垃圾。

• 如果你能在住所或办公室以外的地方产生影响，那么就需要得到员工的理解和认可。

>马库斯棉花从尼泊尔指出只有在所有利益相关者(员工、客人、供应商、社区、当局……)都充分知情、理解并为政策承担个人责任的情况下，才有可能取得有效的成就。”个人选择和通过理解来驱动本质上比机械地执行公司规则更可持续”。

进一步阅读为什么减少新采购和修复现有材料是至关重要的:可持续发展目标12——可持续消费和生产。

#重新

• 升级回收是一种新的回收方式!分享来自您的目的地工匠的图片和想法!

  >在地球改变者，我们雷竞技网页版app有一个用塑料袋编织而成的水瓶运载器尼泊尔，一串用杂志上的卷条涂过漆的珠子做成的项链坦桑尼亚，以及用棕榈叶做成的水果篮哥斯达黎加。你有什么?

• 那件有洞的莱卡紧身裤?很适合剪成发带。

• 旧牛仔裤膝盖处破洞太大?很棒的新假日短裤!甚至是一个袋子!

#回收

• 尽可能回收任何包装，如果可能的话把瓶子带回商店。

• 将优质商品捐赠给目的地慈善机构>，直接满足基层需求。
  提示！请注意，并非所有目的地都希望接受西方捐赠，这可能会对当地造成负面的风格或物质影响。在你旅行前检查你的住宿，他们可能会要求特定的需求，或者他们可能更喜欢你购买和捐赠当地的商品，以支持当地的工匠和当地的经济。

• 你的住处会堆肥吗?

>老虎山博克拉小屋在可能的情况下，把塑料卖给回收代理商，再卖给生产塑料袋和塑料管的公司。
>哥斯达黎加的拉帕里奥斯而且尼加拉瓜的Jicaro岛生态小屋不仅是堆肥，还可以喂猪，这反过来会产生甲烷，为厨房炉灶提供燃料!

在旅行中，你还有其他的拒绝、减少、再利用、修复、再利用和回收利用的方法吗?